ADHD증후군에 대해 알려 드리겠습니다. 이 글을 끝까지 읽고 나면 ADHD증후군을 이해하시게 될 겁니다. ADHD증후군이 궁금하시다면 반드시 끝까지 읽어주세요. 이제 ADHD증후군을 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 개선방법 2. 유형 분류 3. 아동 > 성인 4. 구분하는 법 5. ADHD 진단 6. ADHD 해결 영양제로 도움받기 1. 개선방법 요즘 많은 분들이 성인ADHD에 대해 관심 가지고 있다. 산만하거나 쉽게 집중하지 못하는 경우에는 온라인으로 자가진단 테스트를 하기도 하는데. 관련 정보는 몇몇 블로그를 통해서 얻을 수 있지만, 이러한 테스트만으로 도출된 진단 결과를 맹신할 수는 없다. 성인 ADHD 진단은 여러 가지 테스트 및 진단 방법을 요구하기 때문에 쉬운 과정이 아니다. 물론 A..
대상포진 초기증상 지금이라도 알아두세요 안녕하세요. 이슈동생입니다. 코로나가 2년 가까이 지속이 되면서 다양한 백신들도 나오고 접종률도 높아지며 위드 코로나 예상을 하고 있는 점진적 확산을 위해 노력하는 요즘 또 새로운 바이러스로 인해 다른 고통이 찾아올까 노심초사하시는 분들도 계실 것 같습니다. 오늘 설명하는 대상포진 또한 바이러스로 인한 질병의 일종인데요. 과거 수두에 걸린 적이 있거나 수두 예방접종을 한 분들의 경우 수두 바이러스는 몸 속에서 비활성 상태로 남아있게 됩니다. 이때 몸 속에 잠복을 하고 있는 셈인데 인체의 면역력이 떨어지거나 건강이 나빠지면 다시 활성 상태가 됩니다. 주로 면역력이 취약할 때 신경절에 잠복해 있는 경우가 많다고 하는데요. 재활성화 된 바이러스는 신경절을 따라서 발진과 ..
발뒤꿈치가 아픈이유 정리 안녕하세요. 어느새 유행이 바뀌어서 예전에 자주 보이던 높은 하이힐은 보기 힘들어지고 낮은 플랫슈즈나 슬리퍼가 자주 보입니다. 신발이 편해진 만큼 발도 건강할 것 같은데, 의외로 낮은 굽을 가진 신발을 신는 사람들도 발뒤꿈치 통증을 호소하는 경우가 많다고 합니다~ 오늘은 발뒤꿈치가 아픈이유에 대해 알아보고 통증을 완화할 수 있는 방법도 설명해보도록 하겠습니다. 목차 1. 발뒤꿈치가 아픈이유 2. 발뒤꿈치 통증 증후군 증상 3. 발뒤꿈치 통증 증후군 스트레칭 및 통증 완화 방법 1. 발뒤꿈치가 아픈이유 높은 하이힐뿐만이 아니라 슬리퍼, 플랫슈즈 등 밑창이 얇고 쿠션이 없는 신발도 발에 무리가 가는 것을 알고 계신가요? 슬리퍼와 플랫슈즈와 같이 쿠션이 없는 신발은 걸을 때 충격 흡수..
눈밑 꺼짐 없애는 방법 젊어보이는 비법 안녕하세요~!!! 눈 밑이나 눈 주위가 푹 꺼져서 스트레스인 사람 계시나요? 저 같은 경우에는 어릴 때는 눈 주위가 너무 오동통한게 컴플렉스였는데, 지금은 피곤하다고 푹 꺼지지 말았으면 하는 바람을 가지고 있습니다. 통통한 지방을 가지고 있을 때는 몰랐는데 눈밑이 꺼지니까 한층 나이가 들어 보여서 슬프네요. 그래서 오늘은 눈밑꺼짐없애는방법에 대해서 소개해보도록 하겠습니다. 목차 1. 눈밑꺼짐 원인 2. 눈밑꺼짐없애는방법 1. 눈밑꺼짐 원인 눈밑꺼짐의 원인은 매우 다양합니다. 나이가 들수록 피부는 당연히 노화될 수밖에 없는데, 이때 눈 주위 피부는 다른 피부보다 얇은 피부층으로 이루어져 있어 더 빨리 탄력을 잃게 됩니다. 따라서 특정부위만 관리할 것이 아니라 전체적인..
녹용 효능 7가지 놀라운 사실 몸보신 보약의 대표주자 녹용, 녹용의 7가지 놀라운 효능 녹용은 자앙강장제로 몸을 보하기위해 먹는 대표적인 보약이다. 녹용은 사슴의 뿔을 그늘에 말린 것을 말하며, 사슴의 종류 중에 주로 매화록, 대록, 마록의 어린 숫사슴 뿔로 만들어진다고 한다. 아주 오래전부터 녹용은 한약재로 사용되어 왔으며 그 기록은 동의보감, 본초강목, 신수본초, 신농본초경 등 다양한 의학서에서도 전해진다. 오늘은 예로부터 양기를 보하기 위해 한약재로 이용되어 왔던, 녹용이 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 1. 성장 발육 녹용은 성장기 아이들의 골격 형성이나 지능발달에 도움을 줄 수 있다고 한다. 특히 녹용은 체질이 허약하거나 발음이 느린 소아들의 발육을 촉진하고 골격을 ..